廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
揹背包旅遊，好酷！親蜜夥伴就是自己與背包，
冒險？當然，但人生閱歷很豐富。
危險？未必，懂得化險為夷就是安全。
最重要的是，【我愛背包客】就是要做一名跟自己冒險的正港旅人。
背包客旅遊是「人不輕狂枉少年」的真實表徵。
本書共計Part1 ~ Part８章節，從淺入深詳實介紹如何當一名背包客，心態調整及事務準備是出發前要做的事：有預算決定天數和玩法；事先蒐集氣候、治安各類資訊，到如何辦證件、買機票、排行程、兌換貨幣，接著是行李打包。
準備登機、吃喝玩樂、安全考量、應變力是背包客旅遊途中要注意的事，行李限制問題、轉機及入境問題、如何吃住行便宜又過癮，都有清楚描述，非常實用。
旅遊指南中，穿插作者揹背包旅遊一籮筐的詼諧有趣、驚險挑戰、巧妙鬥智、沉著應變的回味文章，讀者可以一起跟著作者的腳步一探背包客樂中有苦，苦中有大智慧的旅程。
Part1 揹背包旅遊
教你認識背包客精神：就是跟旅行團大不同，自己當導遊的旅遊，背包客精神就是3個「自」，提供自我評量，評量成為背包客的分數，讓你可以為自己當一名背包客作準備。
Part2 跟自己冒險
教你如何提高背包客的自信：培養主動挑戰心，積極行動才是真，冷靜面對難題，背包客旅遊就是在跟自己的心態冒險，克服心中的恐懼、被動的行動，就可以很easy當一名背包客。
Part3 一切自己來
教你知道背包客就是要打理一切：出發總要有個方向，預算決定天數和玩法，事先蒐集資料，行前準備，行李打包，教你知道背包客旅遊就是完全要靠自己，大小事都要安排、處理，從去哪裡？玩幾天？證件準備？買機票？兌換貨幣？到行李打包？行李檢核單？都有詳實分析，讓你知道凡事都要自己來。
Part4 準備登機了
教你從機場開始圓背包客的夢：就是要瞭解機場限制，熟稔出入境流程，第一晚住宿就是要安排順利，不能有所閃失。更為重要的是到了國外，機場標示都是當地語文及英文，利用中英文標示對照表，讓對英文不熟悉的背包客能夠順利出境與入境。
Part5 吃住玩樂省
充分發揮省錢效益：背包客不是窮酸，但要精打細算怎麼利每一分錢，怎麼吃，能夠吃到便宜的當地風味？怎麼住，花得錢最少又舒適？怎麼行，價廉又安全？
怎麼玩，隨性又能放鬆體會玩得樂趣？特別搜錄各種省錢、安全的食住及嘗鮮好玩方式。
Part6 安全最重要
不能陷入絕境的Safe密碼：背包客隻身在外，錢財、人身的安全都非常重要，詳列物件保存法、口袋保存法及及善用隨身安全物的safe方式，讓你知道如何避險。
Part7 千里報平安
訊息暢通無阻礙：背包客在國外旅遊很High，還是要隨時報平安，讓你知道打一通電話，透過MSN、SKYPE，投一封郵件，都是很棒的傳遞訊息方式。
Part8 沉著應萬變
發生狀況的聰明處理：李怎麼沒有跟著怎麼辦？護照與簽證遺失如何是好？酒客鬧事要怎麼處理？強迫推銷怎麼辦？遇到非禮要如何是好？毒品誘惑怎麼辦？真慘！內急怎麼辦？書中教你面對狀況時，如何見招拆招。
◎本書提供十數則背包客精采遊記，穿插在章節段落中，讓你更能體會背包客的隨性遊樂。作者以橫趣筆鋒描繪在東南亞、大洋洲、埃及各國當背包客的甘苦回味，有酸甜，苦辣更多。但，這就是作者要表達的真實心境，有夢想要完成，就要有勇氣克服障礙，學會如何展翅飛翔，讓自己的人生沒有遺憾，還裝載滿滿回憶。
背包客需知
跟自己冒險：背包客旅遊就是跟團大不同，是一切自理，不假手他人的冒險之旅。
吃住玩樂省：不是一副窮酸樣，卻要充分發揮省錢效益，還要玩樂到爆。
安全最重要：當背包客不是在比誰膽大、誰勇猛，安全考量很重要，不要讓自己陷入絕境。
本書賣點
1.活跳跳的旅遊書：成為背包客不難，即使是一名新手背包客，跟著作者從認識、心態、準備篇的指引，你會很容易揹起背包當一名背包客。有別於制式情報式寫法，增添作者個人活生生當背包客的經歷，提高你當背包客的自信心。
2.兼具旅遊指南及回味文學的雙重風格：本書不同於一般只有一種文字風格，所呈現的是兩種獨特文字風格，旅遊指南是以指導方式為主，讓你輕鬆閱讀，就能獲取如何當一名背包客的資訊，適時補充個人貼心小叮嚀；回味文學是以分享回憶為主，作者以趣味橫生的筆鋒及旅遊圖像，撰寫出在東南亞、大洋洲、埃及十數個國家有趣味、有挑戰、有鬥智、有忍耐，有痛楚，有爭執......的大小瑣事，讓你明白，背包客旅行是一種用雙眼、雙腳挑戰全世界之旅，更是跟自己冒險的驚險旅程。
作者簡介
陳岳賢
1977年出生台南縣佳里鎮，小學及國中念的是佳里國小、佳里國中，台南高工飛機修護科畢業後，進入職場擔任專業飛機修護員，爾後考上萬能科技大學(前身萬能技術學院)環境工程科就讀及畢業。
自小膽量就很大，喜歡四處探險，鼻青眼腫、手腳破皮是家常便飯；長大後很愛看百戰天龍影集及荒野求生密技，馬蓋先及貝爾吉羅斯是他嚮往當背包客的典範。
生性愛自由，不喜歡被拘束，特愛挑戰從來沒有做過的事。有人騎單車是樂活，他偏不，就愛騎蜿蜒曲折的變態坡，參加過兩次武嶺鐵屁股之役，目的是挑戰極限；有人到紐西蘭是休閒旅遊，陶醉好山好水的景色中，他則是豎起大拇指來個hitch-hike，硬是搭乘30多個陌生人的便車，從南島玩到北島，還學了一口溜英文。
出國十幾次，多為揹起背包獨自走天涯。他的座右銘是「雙腳挑戰全世界」，如今足跡已踩過泰國、紐西蘭、馬來西亞、普吉島、越南、峇里島、中國大陸、香港、新加坡、埃及、澳門、柬埔寨。
詳細資料
- ISBN：9789866629594
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 144頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 0.72 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
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新冠疫情給全球經濟帶來重大損失，為此各國都已計劃出臺相關的復工計劃。歐洲最大的經濟體德國率先提出經濟重啟方案。 德國專家建議，讓電信和汽車製造業等對經濟貢獻占比較高的行業率先恢復生產。 ... 「是一場馬拉松，不是短跑」 新冠疫情所採取的封鎖持續越久，恢復經濟所需的經濟成本也就越高。由於人們擔心失業以及食品供應和醫療保障等問題，各國政府正在面臨越來越大的復工壓力。 在德國,截至周一已經有10萬人感染了這種新冠病毒,近1600人死亡。經濟學家、律師和醫學專家正在為政府逐步復興這個歐洲最大的經濟體提供建議，他們希望在採取措施預防病毒捲土重來的同時，允許特定行業和企業的部分工人率先恢復工作。 德國經濟研究所Ifo最新發布了一份報告，預計新冠病毒的疫苗或有效治療手段在2021年之前不會出現。他們認為政府採取的措施應該「更像是一場馬拉松，不是短跑」。 這份由十幾位學者撰寫的報告中指出：「在設計未來的應對措施時，必須確保良好的公共衛生醫療體系，讓這些資源在必要的時候能夠得以維繫。」 Ifo的報告建議，德國現在應該成立一個由專家和公眾代表組成的國家工作組，就如何放鬆對工作和公共生活的限制，以及何時應該重啟工業生產提出建議。專家們認為員工應該自願重返工作崗位。 報告還稱，電信和汽車生產等對經濟增長貢獻最大的行業的復工應該被優先考慮，而那些可以在家輕鬆完成的工作應該繼續遠程完成。 報告建議，生產防護醫療用品的企業也應迅速復工，而酒店和餐館只能以「非常謹慎和可控的方式」重新開業，從而使得社交距離繼續保持。 報告還呼籲，託兒所和學校應儘快開放，因為年輕人很少有嚴重的癥狀，如果兒童保育設施和學校繼續關閉，家長就無法工作。 專家表示，不同地區應制定不同的標準。可以首先選擇在感染率低或傳播風險較低的地方放鬆限制，如農村社區。而隨著時間的推移，那些人口已經建立了一定免疫水平的地區也應逐步減少限制。 專家們還建議，德國應組織「大規模」增加防護服和口罩的生產，提高藥品和疫苗的生產能力，並建立一個可用於戰略規劃的信息技術平臺。 7500億歐元經濟救助計劃 儘管專家提出了各種想法，但德國何時取消限制仍需要由政策制定者做出最終做出決定。目前德國的活動限制措施至少要持續到4月20日。 德國政府發言人斯特芬·塞伯特(Steffen Seibert)周一表示，他還無法提供解除限制的確切時間表。這也令已經步入衰退邊緣的德國經濟搖搖欲墜。Ifo預計，如果停擺持續三個月，今年德國GDP將下降20%。 目前德國政府已經推出了一項價值高達7500億歐元的經濟救助計劃，其中包括刺激對企業的貸款、扶持中小型的私營企業和支持休假工人的措施。這也是迄今為止全球推出的最大的一攬子計劃之一。 德國正在著手的復工計劃也是全球其他主要經濟體急於推行的。美國首席傳染病專家安東尼·福奇(Anthony Fauci)博士最近表示，儘管公共衛生是他的工作的首要任務，但他也對社會和經濟長期處於全面封鎖狀態產生的負面效果表達擔憂。 「隨著疫情的繼續蔓延，如何取得適當的平衡，世界各國都在考慮這個問題。」福奇表示。 經濟的停擺也讓剛剛脫歐的英國處於「恐慌」。據英國經濟與商業研究中心的估計，疫情每天對英國經濟造成的損失達到24億英鎊。 法國巴黎銀行中國首席經濟學家陳興動對第一財經記者表示：「政府需要在重啟經濟活動以及對疫情保持警惕兩者間做出平衡。如果經濟崩塌了，那麼抗擊疫情的努力就會失去支柱。」他同時預計全球的疫情可能會持續到5月中下旬。 法國經濟部長勒梅爾（Bruno Le Maire）此前公開表示：「新冠肺炎疫情觸及實體經濟，並且可能在全球範圍內對價值鏈產生持續影響，法國的大型工業，尤其是汽車製造業，在疫情過後的回暖反彈可能需要很長的時間。」這些行業的營業額已下降80%至85%。 據法國財政部初步估算，2020年全年法國經濟活動將縮水1%，全年公共赤字占GDP比將越過歐盟紅線攀升至3.9%，高於此前預期的2.2%，公共債務也將超過GDP的100%。
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/world/oqzjyvm.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010455417
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