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內容簡介

  ●深度分析基地組織與美國政府的理性計算

  第一本詳實、完整,以及精確的全球反恐/恐怖主義中文著作。 

  本書以敘述史體例講解全球反恐戰爭的來龍去脈,敘述重心放在美國與「基地」的戰略思考、行動及其後果,敘述採取美國、「基地」交錯的方式。

  ●從1979年蘇聯入侵阿富汗到911事件、斬首賓拉登

  基地組織將難以構成關鍵性的威脅,他們也不會很快就消失。代之而起的主軸,是相關列強在中東的地緣政治角力,……美國與伊朗在伊拉克的角力,漸次擴散為美國與伊朗.俄羅斯.中國……,然後又沿著美國對俄羅斯、美國對中國的角力線,將衝突擴散至全球其他區域。地緣政治,取代著「全球反恐戰爭」,成為世界政治史的新主軸。

  『基地』難成關鍵性威脅,但不會很快消失九一一事件,距離今天已有十六年多。所謂的恐怖分子(聖戰士)還存在,恐怖攻擊事件仍不斷發生。反恐已經被美國及大部分國家列為外交政策多年,為什麼恐怖分子仍存在?恐怖攻擊仍不斷發生?這必須回歸到史學與國際關係學的基本層面,探究發動恐怖攻擊的聖戰士是怎麼被培養出來的,及奧薩瑪.賓拉登的「基地」是如何形成,才能完整地了解事件的始末。(參見書第一章「戰爭的起源」與第二章「國際聖戰」)

  美國發動全球反恐戰爭,防止美國境內再次發生類似九一一恐怖攻擊事件的目的達到了,但是發動恐怖攻擊的基地組織並沒有達到他們最終的目標─發動一場伊斯蘭版的世界革命,將美國的影響力驅逐出中東。隨著美國接連於二○○一年十月發動阿富汗戰役、二○○三年三月發動伊拉克戰役、伊拉克游擊戰爭、與伊朗的衝突、摧毁基地(參見書第三、四、五、六、七章),以及斬首賓拉登等行動之後,恐怖攻擊的強度與影響已大幅減弱。另方面,聖戰士組織已由原奧薩瑪.賓拉登的「基地」分化為原基地蓋達組織、伊斯蘭國,以及草根聖戰士三大陣營。原基地蓋達組織因受美國反恐行動影響,維繫基地繼續活躍的財力支撐力已變弱,雖然伊斯蘭國與草根聖戰士仍活躍,但是恐怖攻擊的強度已難以對美國等西方國家構成關鍵性的威脅。

  有關伊斯蘭國部分,組成伊斯蘭國的聖戰士原是基地蓋達組織在伊拉克的分支,2013年由該分支激進派的聖戰士組成,後又徵召許多海外聖戰士加入,成立後即與基地組織分道揚鑣。伊斯蘭國勢力強大,控制敘利亞北部、東部及大部分伊拉克地區,由於其激進的行動與作為,使得原本已戰亂不堪的敘利亞與伊拉克,陷入的戰爭中有戰爭的混亂情況。

  面對伊斯蘭國的激進作為,各國以正義為名加入反伊斯蘭國行為。事實上,俄羅斯加入制裁伊斯蘭國的行為,不僅期能擴張其在中東地區的影響力,也有利於增加日後在敘利亞和談中的籌碼。伊朗與俄羅斯為同一陣營,企圖透過敘利亞,從中取得制霸中東地區的影響力。美國亦號召西方國家針對伊斯蘭國的暴虐行為,組成反恐陣線。既然,俄羅斯與美國都同時發出打擊與消滅伊斯蘭國的口號,雙方的軍事作戰實力加起來絶對可以消滅伊斯蘭國,但是為什麼伊斯蘭國仍持續不斷地暴行肆虐?問題在於美、俄及其盟國都以利益為出發點,都沒有將伊斯蘭國視為主要敵人,各國都將焦點集中在敘利亞的阿薩德政府,尤其美國及其盟國,如土耳其、以色列及沙烏地阿拉伯等則將目標集中在推翻阿薩德政權,以削弱其背後的伊朗。不論是通過代理戰爭或支持準軍事行動,各國追求的是各自在中東地區的利益,毫無疑問地,只要各國仍以本國利益為中心,伊斯蘭國的恐怖攻擊將繼續存在。

  事實上,持續不斷的恐怖攻擊與伊斯蘭國的崛起是美國全球戰略副產品的副產品,延續聖戰士與基地戰略的缺陷而起。中東戰亂是否能平息,最癥結的關鍵在於美、俄等國的地緣政治博奕能否停止,如果不能,那帶給中東地區居民的將會是無止息的動盪。

  反恐自二○○一年起是美國戰略的一部分,但是真確來看,預防競爭性強權崛起的全球戰略才是美國主要的戰略重心,這點由美國於二○一三年針對中國崛起與競爭,所提出重返亞洲的「亞洲再平衡」政策來看,就可明白。以其他國家的角度來看美國的全球戰略,問題在於戰略所涉及範圍已超出美國原有的勢力範圍:北大西洋區、南大西洋盆地區及部分亞洲季風區,且戰略具有針對性,特別是針對中國與俄羅斯兩國。美國要在裏海盆地及中亞諸國等歐亞大陸中部南緣地帶進行戰略操作,勢必挑戰中、俄兩國在這些地區的勢力及利益,且這兩國絶不會坐視。

  從二○○一年到二○○六年,反恐是世界各國炙熱的核心政策,時至今日,在全球政治、經濟、軍事等國際互動場域中,美國、俄羅斯及中國以地緣政治做為戰略擘畫的角力力度遠超過反恐炙熱期,三國的地緣政治角力對全球的影響程度早已成為世界政治史的主軸。

  重要事件
  1979 一月伊朗革命
  1979.十一月伊朗人質危機
  12.08「新奧圖曼帝國」
  1979.12.25蘇聯出兵阿富汗
  2001.911
  2002.10.12 印尼峇里島夜總會攻擊
  2003.03伊拉克戰役
  2003年底捕獲海珊
  2004.03.11西班牙馬德里火車站攻擊
  2005.07.07 英國倫敦地鐵

本書特色

  關鍵字 冷戰 地緣政治 伊斯蘭 (信仰派別 國界 種族)
  沙烏地阿拉伯(遜尼派) 伊朗(什葉派) 美國 巴基斯坦 阿富汗伊拉克 俄羅斯 中國 伊斯蘭主義武裝鬥爭派 遜尼派 什葉派
  持久戰 游擊戰 聖域(庇護所) 非意圖性結果
 

作者介紹

作者簡介

張錫模


  俄羅斯聯邦莫斯科大學亞非學院政治學博士,專攻國際關係。中山大學中山學術研究所副教授。
  專著有《中亞區域安全淨評估》、《全球反恐戰爭》、《聖戰與文明》、《莫斯科不相信眼淚》。
 

目錄

導論
第一章    戰爭的起源
第二章    國際聖戰
第三章    九一一
第四章    阿富汗戰役
第五章    非正式帝國
第六章    伊拉克作戰
第七章    從馬德里到倫敦
第八章    變奏
第九章    伊斯蘭斷層線

結論
主要參考文獻索引
 

詳細資料

  • ISBN:9789869408868
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 408頁 / 15 x 21 x 2.04 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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文|小魚奶爸日記原創,歡迎個人轉發和分享 生育對女性而言就是人生中的分水嶺,產前產後從生理到心理上,完全就不像同一個人了,用一句話形容這種心情,就是「痛並快樂著」。 這意味著新生活的開始,孩子的到來會給你帶來很多幸福與歡樂,但與此同時,十月懷胎一朝分娩,帶來的痛苦和改變也是難以承受的。 而且,不論產後恢復得多好,身材都會出現不可逆的變化,這對愛美的媽媽來說著實有些殘酷。 不管怎麼飲食、怎麼穿搭都藏不住,女性有沒有生過娃,明眼人一看便知,這主要來源於胯部的巨大變化。 ... 「少女胯」和「媽媽胯」有何分別? 少女胯一般指的是產前狀態,此時女性的腿部線條比較流暢,相對筆直一些,胯部也會往內收緊。 因此,穿衣服整體給人看起來的感覺會很修長,還有種纖弱的既視感。 而升級為媽媽之後,胯部狀態最顯著的感覺就是往外突出,連帶著大腿也變粗,出現多餘的下垂贅肉,尤其穿緊身褲時更加明顯。 從視覺上對比的話,少女胯會比媽媽胯小很多。 形成「媽媽胯」的原因 孕期飲食過量,沒有合理控制體重 長時間坐臥,缺乏運動,導致腰、胯、大腿處囤積大量脂肪 胎兒出生前要先入盆,把媽媽的骨盆撐開後,又經過產道分娩而出,從而使胯骨變得寬大 產後照顧寶寶太辛苦,沒有及時注意到骨盆恢復問題 胯部變化的同時,帶來的問題還有雙腿水腫變粗、臀部肌肉較為鬆散、贅肉多,這是牽一髮而動全身的。 ... 以上這種種因素,使「媽媽胯」成了女性生娃後的典型標誌,不管再怎麼遮掩,明眼人都能一眼看穿。 當然,這樣的狀況也是可以適當改善的,只要孕期注意飲食,產後及時保養和運動,減小差距也不是不可能。 有的媽媽分娩前後就沒有形成慘烈對比,這與她們的自律是脫不開關係的。 ... 如何避免形成媽媽胯? 1)孕期合理進食 寶媽要知道的是,胎兒需要的營養是均衡全面的,而不是單一營養素過多。 因此,懷孕期間不要每天可著大魚大肉吃,這樣反而容易導致營養不良,且使寶媽自身的體重不受控制地往上長。 另外,奶茶、碳酸飲料這些高熱量食物都不要接觸,應該多吃新鮮的蔬菜水果和粗糧。 2)堅持母乳餵養 母乳餵養是產後媽媽瘦身的一種主要方式,通常情況下每天可以消耗掉身體500大卡的能量,相當於外出跑步10公里。 不僅給寶寶提供了最有營養的「口糧」,也是寶媽的瘦身必需哦~ ... 3)適當使用產後瘦身衣 由於懷孕時大多為坐臥狀態,因此產後寶媽的脂肪堆積情況,通常都比較鬆散。 日夜顛倒給寶寶餵奶,想必健身時間也有限,適當穿穿產後瘦身衣,能讓贅肉變得更加緊緻,會有一定效果。 4)健身鍛鍊 當然,產後想恢復身材,健身鍛鍊肯定是少不了的。不僅有利於恢復體型,還能提高身體素質。 做完產後42天複查之後,可以視自己的身體情況開始做凱格爾運動,以此恢復骨盆,儘量降低「媽媽胯」的程度。 除此之外,以下這3個動作平時也可以多練練。 1)橋式 找個乾淨的瑜伽墊,寶媽採用仰臥位,使雙手掌心向上放於身體兩側,雙腿彎曲,而後腳部、背部和臀部同時用力,將身體向上拱起,與此同時給腹部一個下壓的力。 堅持3秒後放下,重複12個,做多少組以自己的身體狀況決定,不要太過高強度。 ... 2)蚌式 寶媽側臥在瑜伽墊上,使大腿和小腿彎曲成90度,踝關節與膝關節併攏。 之後,配合著呼吸,把上腿膝蓋往上抬高而後放下,模仿貝類一張一合的動作,這能給臀中肌一個刺激。 ... 3)深蹲 這個動作大家應該比較熟悉了,要點是使雙臂自然下垂,雙腳張開與肩齊寬。 而後,呼氣時慢慢抬高手臂,與此同時屈膝九十度,注意背部要保持平直狀態;等到吸氣時,再慢慢恢復站姿。 ... 寫在最後 其實,選擇懷孕生寶寶時,我相信大家就已經做好了產後身材變形的心理準備。 儘管胯部的變化是不可逆的,但只要掌握科學孕育的方法,產後注意鍛鍊,這種變化和影響還是可以儘可能縮小的。 當然也不必太過糾結,所謂有得必有舍,生下並養育一個健康又可愛的寶寶,難免要多費心力。 不過只要我們保持良好的生活習慣,身體健康,其餘的事相比之下也就不那麼重要了。

 

 

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文章來源取自於:

 

 

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